肚皮舞
肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破伝统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。
肚皮舞主要锻炼腰、腹、臀等躯干部位的肌肉，特别是腹部和体现柔韧性的腹直肌、腹斜肌以及背部肌肉。当保持某个姿势时，腿部和肩部肌肉群也得到了很多的锻炼。练习肚皮舞最大的好处在于提高肌肉弹性和灵活性。加强心血管柔韧度，锻炼耐力，增强身体协调性。当身体某些部位快速、连续动作时，其他部位要处于相对静止的状态，于是还锻炼了平衡和控制能力。
提供各类舞蹈教师培训和进修，外地学员提供食宿和免费舞蹈房。
肚皮舞大课500元/八节课. 成人或少儿肚皮舞 最新小课两人行一人价150元/60分钟,另有包班,指定老师,速成包会,比赛表演特教等,婚礼秀(1000元/7小时) ,单位年会培训等,以上免场地费(独立教师和伴舞音乐).随到随学.任课老师：舞王杯大赛冠军，英国皇家职业教师指教，电视台形体部指导老师 .
学舞地点:上海总部虹口区旅顺路英姿舞蹈会所,靠近大名路.19,25,22,37,55,33,145,17,220,等等。另有停车场。上海西区延安西路-定西路口，西区仙霞路.北区共和新路，靠近火车站.
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